心と身体の健康案内人 Heart Smile(ハートスマイル)|千葉県千葉市、市原市

かかとのガサガサ取る重曹足湯

重曹足湯は、文字通り、重曹を使った足湯のことです。
洗面器に40℃のお湯を入れ、大さじ1~2杯の重曹を入れて下さい。
皮脂が積み重なり厚くなって起こるかかとのひび割れを
重曹が肌の角質を柔らかくして改善してくれます。
週に2~3回程度の頻度に止めときましょう。
角質を剥がす力が強すぎて肌荒れを起こす事もあるので、毎日はNGです。
おわった後は、保湿クリームでケアですね。
        
また、消臭効果や静菌作用があるので、足のニオイのひどい方にもお勧めです。
酸性のニオイの原因菌を重曹のアルカリ性で中和してくれるのでニオイがなくなります。
自宅での簡単、手軽に手に入る重曹で足湯効果を試してくださいね。