２０２１年１２月２１日に厚生労働省が健康寿命（２０１９）を発表しました。

男性　７２．６８歳

女性　７５．３８歳

前回の調査（２０１６年）より男性は０．５４歳、女性は。０．５９歳、伸びたそうです。

健康寿命は３年ごとに発表されているそうですが、２０４０年までには更に３年以上伸ばすことを

目指しているとか・・・

　　　　　　

平均寿命はというと（２０１９年）、

男性は、８１．４１年

女性は、８７．４５年

男女それぞれの健康寿命と平均寿命の差もどんどん縮小している傾向だそうです。

　　　　　

更なる改善を目指すには、次世代を含めた対策や疾病予防に関する対策、介護予防に関する対策など

いろいろありますが、

私のできる事は「自然に健康になれる環境づくり」「行動変容を促す仕掛け」などの「新たな手法」に

「自分の身体は自分で整える手法」の啓蒙活動を今後もさらに精力的に続けていきたいと思います。

　　　　　　

８回または１６回で身体の全てを自分で整える手法です。

zoom教室も行っておりますのでお問い合わせくださいね。